疲れは顔に出る！疲れ顔ケアですっきり美肌♡
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2021/04/13
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ストレスや疲れって、実は自分が思っているよりも「顔」に出てしまいます。
お肌がくすんだりハリやツヤを失ってしまったり、有り体に言うなら「老け顔」まっしぐらになってしまうのです。
毎日からストレスを失くせればいいけれど、社会人として毎日慌ただしくする女性の日々からどうしても全てのストレスを消すなんて難しいですよね。
日々のストレスの中にさらに自分のお肌がくすんでテンションが下がってしまうなんてもったいない！
今回ご紹介する「疲れ顔ケア」を是非取り入れて、疲れに負けない美しい肌を手に入れましょう！
・ホットタオルとマッサージで血行促進！
肌がくすんだり顔色が悪く見えてしまう原因は、疲れが蓄積され血流が滞ってしまっていることにあります。
なのでホットタオルで顔を温めて血行を促し、さらにマッサージを加えることでスムーズに血流が巡るようになります。マッサージを行う際はお肌に摩擦による刺激を与えないよう、フェイスマッサージ用のオイルを用いるのがオススメです。
下から上に向かってリフトアップするようにマッサージしたら、最後にまたホットタオルを当ててあげましょう。その後そっとオイルを拭き取ることで、余計な汚れや角質なども一緒に除去出来ますよ。
・シートマスクにひと手間加えて美肌効果！
保湿する上で強い味方となってくれるシートマスクも、ひと手間アレンジすることでより美肌作りに効果的なアイテムに早変わり！
フェイスオイルを数滴シートマスクにプラスして、そのままいつも通りつけて顔全体を密閉しつつ保湿、ケアしてあげましょう。オイルを加えることで美容成分と保湿効果がぐっと上がるので、肌に透明感が生まれます。
またこの方法を実践する前に、より効果を引き出す為にもお肌の余計な角質や皮脂汚れは事前にオフしておくのがポイントです。
・目元の悩みは専用のアイテムで！
疲れの象徴とも言えるのが目元に浮かんでしまった「クマ」。
メイクで隠すことも出来ますが、やはりクマはないに越したことはありません。
目元は皮膚が薄くデリケートな為、専用のアイテムを使って丁寧なケアを行ってあげるべき。
アイクリームと呼ばれる目元専用のケアアイテムがあるので、それを使って指で優しくマッサージしてあげることで血行が促進されクマ解消に。また目元のくすみも疲れ顔の原因なので、ビタミンCが含まれたクリームを使うといいでしょう。
疲れ顔をメイクで直すことは出来ても、根本的なお肌のケアには繋がりません。やはりお肌そのものをケアして、透明感のある素肌を目指したいですよね。
自分にあったケア方法を実践してみて、疲れ顔とサヨナラしてしまいましょう！
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