手ごわいニキビ…。最速で直してツル肌ゲット
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2023/01/10
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不規則な生活リズムを送っている女性の天敵といえば、やはりニキビ・吹き出物。
特にお顔に出来てしまうと、人から見られる部分であるためそのままにも出来ないし、メイクでカバーするにも症状を悪化させないようにしなければならないし…と、生活や仕事にいちいち支障が出てしまってとても厄介ですよね。
ですが、早く治したいからといってニキビを自分で潰すといった対処方法は絶対NG。
ばい菌が入ってしまいますし、痕が残ってしまう恐れもあります。
今回は、潰さず最速でニキビを直す方法と、ニキビを作らないために出来ることをご紹介していきます♡
最速でニキビを治すために
皮膚科を受診する
間違いない治療法は、皮膚科を受診して適切な処置を施してもらうこと。
カウンセリングから施術まで即日行える病院もあります。
大事な日の前に肌の調子を整えたい等理由がある場合、時間と費用に余裕があればこの方法がもっともおすすめです。
薬を服用する
病院に行く時間は無いし…といった場合は、外用薬や内服薬を服用する方法が適切でポピュラー。
ニキビの状態によって使用するべき成分が変わってくるので、自分のニキビの状態と薬の成分をしっかり調べてから薬局へ買いに行きましょう。
必要に応じて、薬局の登録販売者等に薬の説明を依頼してみても良いですね。
ニキビに触れない・刺激を与えない
ニキビが出来ている部分はどうしても気になってしまい、つい触ってしまいがち。
ですが、触ったり擦ったりすることで治りが遅くなってしまうので、患部は出来るだけ触らず、清潔な状態を維持しましょう。
ニキビを作らないために
ニキビを予防するには、生活習慣の改善が一番。
脂っこいものを食べ過ぎると皮脂が過剰に分泌されてしまうのでできるだけ控えて、ビタミンを含む野菜や果物などを多く摂取するようにしましょう。
また、枕カバーにも雑菌が繁殖していることが多いため、しっかり毎日洗って清潔なものを使用することを心がけましょう。
洗顔の際には無理に肌を擦らず、ふかふかの泡で撫でるように毛穴汚れを取るようにするのがポイント。
ニキビが出来ると一気にテンションが下がってしまいますよね。
適切なケアでニキビは防げるので、ぜひこれを機に美肌生活を始めてみてください♡
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