打倒乾燥肌！カサカサをもちもちに変貌させる秘訣
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2022/11/16
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空気が乾燥しやすい時期になってくると気になるのが、お肌のかさつき。
気が付くと皮膚がパサパサと皮むけしていたり、ひび割れていたりするのを見るとちょっと気分が下がってしまいますよね。
顔の表面に向けた皮が付いていたりすると、人と対面した時に恥ずかしい思いをしてしまうかも。
カサカサ肌は、メイクでカバーできるものではありません。
おおもとの素肌をスベスベにしておかなければ、メイクの上からでもカサカサ肌であることが分かってしまいます。
今回は、素肌をすべすべにできる日頃のスキンケア方法について見ていきたいと思います★
1．部屋の加湿をする
乾燥が原因で肌がカサカサしてしまうなら、部屋を潤わせておけば良いのです。
加湿器があるならば加湿器を置いておくのが良いですし、洗濯物を室内に干したり、濡れタオルを置いておくなどでも部屋の湿度を高めることが可能ですよ。
2．しっかり水分補給をする
涼しい時期だから喉が渇かない…といって、水分補給をおろそかにするのは、乾燥肌の原因に。
身体が脱水状態になってしまうと、肌どころか健康状態自体に影響が出てしまいます。
喉が渇く前にきちんと水分を摂って、体を内側から潤わせましょう。
※この際、利尿作用の高いコーヒーや緑茶ではなく、白湯や麦茶などで体を温めながら水分補給するのがおすすめ★
3．保湿を欠かさない
お肌のコンディションを維持するのに欠かせないのが保湿。
洗顔時には顔をこすらず、たっぷりの泡を肌の上で転がすように撫でることで汚れを毛穴から掻き出していくイメージ。
泡が残らないようにしっかりすすいだ後は、もっとも肌が乾燥しやすいタイミングなので、急いでたくさんの化粧水でお肌に水分を与えます。
その後、保湿成分の高い乳液などでフタをしてあげることで、肌に潤いを保たせることができます♡
いかがでしたか？
肌が乾燥するということは、見た目も美しくなくなってしまいますし、バリア機能も低下してしまうため、シミやシワがいつもよりも出来やすくなってしまう危険性もあります。
いつでも触り心地の良いモチモチ肌を維持するために、乾燥する時期は特にスキンケアに力を入れていきましょう★
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