思わず見惚れちゃう・・・簡単ケアで愛されサラサラヘアーに♡
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2018/09/23
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女性なら誰もがあこがれる「サラサラでキレイな髪」
キレイな髪になりたいな～と思っていても、「どうせ産まれつきキレイなんでしょ？」と諦めている方もたくさんいますよね？
でも実は綺麗な髪を手に入れる秘訣があるのをご存知でしたか？
この記事では綺麗な髪になるための秘訣を紹介していきます！
ぜひ参考にしてみてくださいね。
秘訣①シャンプー前にブラッシングをしてあげる
シャンプー前のブラッシングには様々な効果があります。
髪や頭皮の汚れを綺麗に落としたり、潤いツヤを与えたり、血行促進効果があったり、、、
ブラッシングするだけなら作業時間も５秒ほどで終わります。
しかし何事もやりすぎるのはよくありません。くれぐれもブラッシングのやりすぎには気をつけて今夜から試してみてください(^_-)-☆
秘訣②正しく洗う
シャンプーやトリートメントは毎日行うヘアケア。ここを見直すことで、驚くほどに髪がきれいになることも。
そんなシャンプーの基本をおさらいしてみましょう！
①ぬるま湯で、余洗い。髪の毛についた汚れを落とす。
②シャンプーを手にとり泡立ててから、地肌を洗う。
③残った泡を髪の根元から毛先に向かって滑らせる。
④ぬるま湯で、シャンプーを洗い流す。
⑤毛先を中心にトリートメントをつける。
⑥必要時間おき、洗い流す。
また、毎日使うものなので洗浄力が強いアイテムでよ髪に負担をかけるものよりも、
乾燥を防ぐための保湿効果の高いアイテムをチョイスすることが◎
秘訣③正しい手順でドライ
シャンプーやトリートメント同様、ドライも毎日しなければなりません。
入浴後にすぐドライヤーをかけたり、半乾きのままベッドへ。なんてことをしていませんか？
もし、それらが習慣化されてしまっていたら危険信号。下記正しいドライ方法を一度見直しをしてみましょう。
①清潔なタオルで地肌の水分を吸い取るイメージでタオルドライ(ごしごしこすらず、トントンとタオルで抑えるような感覚で)。
②毛先を中心に、アウトバストリートメントをつける。
③ドライヤーで根元に風をあてるように乾かす。
タオルドライをしっかりと行うことがドライヤーの時間短縮のカギ(^○^)
熱にさらされる時間が大幅に減るので、ダメージのリスクもぐんと減少するのです。
秘訣④頭皮もケア
頭皮の血流が悪くなると髪に栄養がいきづらくなり乾燥やゴワツキの原因となります。
頭皮ケアをすることで血行促進やリラックス効果も期待出来ちゃいます♡
入浴中や寝る前など時間があるときに、1~2分目安でマッサージしてみましょう(^^)/
シャンプーやドライの方法を見直したり、ヘアケアアイテムをプラスするだけで健やかな髪がぐっと身近になるのです。
実践できる方法は取り入れて、あなたもみんなの憧れになりませんか？
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