花粉症のせいでデートを台無しにしないためにできること♡
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2018/03/08
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彼との久しぶりのデート。ヘアメイクもお化粧も完璧で会いたいはず( *´艸｀)
しかーし。。花粉症の時期になると「目がかゆくてメイクができない」「鼻の周りがかさかさ」するなどトラブルだらけ。
なによりデート中に辛いのは嫌ですよね！！
今日は花粉症がひどいあなたへ、予防法・対処法をご紹介します！
花粉症でデートをキャンセルしないために。
花粉症で辛いことを事前にはなしておく
花粉症の症状はそれぞれ。もし彼も花粉症で辛いのなら理解してくれるはず。
症状を抑える努力をする
花粉症はアレルギー症状なので完治させることは難しいのが現実。
軽くする努力をすれば多少楽にはなるので以下を試してみてください！
- 疲れを溜めない
- 刺激の強い食べ物(酒や香辛料)を摂取しない
- 食生活をバランスよく
- 自律神経を整える(リラックスする)
上記からもお分かりのように、花粉症は体の状態に左右されます。
デートに備えて、自分なりに体をいたわるのが大事ですね！
デートをする場所を工夫する。
花粉症で辛い時期はあまり頻繁に外出しないのがベスト。
彼に理解してもらって、お打ちデートにしたり体をいたわるようなデートがしたいですね。
例えばお風呂デート・岩盤浴デートがおすすめです♪
花粉症でどうしてもキャンセルしなければならないときには。
ドタキャンはNG！余裕をもって事情を伝えること。
ドタキャンは喧嘩の原因にもなります。彼氏とは言ってもその人の都合があるので、前もって2,3日前にはデートに行けない旨を伝えましょう！
天気予報などで当日の花粉に分散情報などを調べておくのがベストです♪
デートに行けない理由は正直に詳しく伝える。
もし彼が花粉症でないとすると、花粉症の本当の辛さは理解できないかもしれません。
キャンセルを申し出るときには「花粉症で目が痒くて腫れちゃったから眼科に行く」など、
「病院にかかるほどつらい」としっかり伝えることで相手に疑念を与えないようにしましょう(*´ω｀)
花粉の時期は本当に症状が続くと辛いですよね。
無理をしてデートが台無しになるよりは、花粉症の症状を彼に理解してもらって対処しましょう。
間違っても花粉症のせいで彼を傷つけてしまわないように注意です(;´Д｀)
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