常に新鮮な気持ちで！恋愛五月病を防ごう！
恋愛
2019/05/07
かむかむドットネットをご覧のみなさまこんにちは_(._.)_
全ての女性の「恋愛週間★」を全力で応援する埼玉キャバクラ紹介・派遣・求人・体験入店の総合サイトです♪
ＧＷも終わっていつも通りの日常が戻ってきましたね～。どうしても五月病になってしまいがちな時期ですが、恋愛にも五月病があることをご存知ですか？
そもそも五月病とは、環境が変わり過ぎてストレスが溜まってしまったり適応出来なかったりして、その不安が身体に現れてしまい意欲を失って「行きたくない」という気持ちを生んでしまう状態のことです。
恋愛においてもその症状が出てしまうと「恋の五月病」になってしまっている可能性が！
ここではその症状と乗り越え方について触れていきます。
・恋愛五月病は「倦怠期」？
慣れない環境や仕事への疲れで、恋愛にも気分が向かなくなってしまう時期。
彼氏の前でため息が増えたり、話をしていても表情が暗かったり、彼氏に心配をかけてしまうかもしれません。
実はこの症状、「倦怠期」と似ているんです。好きなんだけど気分が乗らない、一緒にいても昔ほどドキドキしない……そう考えると倦怠期に似ていませんか？
これをどう乗り越えるかで今後の恋愛生活も変わってきます！
・乗り越える秘訣は「刺激を受ける」こと！
心も身体も何かと重たくて何もする気が起きなくなってしまっているかもしれませんが、こういうときこそ新たな刺激を受けることによっていつも通りの意欲を取り戻すことが出来ます。
思い切って外に出かけてみたり、趣味に没頭してみたり、部屋の模様替えをしてみるのもオススメです。
またこの方法を行う上で注意すべき点は「生活リズムを崩さない」こと！
刺激を受けるとなるとどうしても羽目を外してしまいがちですが、仕事と恋愛を両立する上で生活リズムは普段と同じようにしっかり整えておくことが五月病から早く抜け出すコツです。
恋愛に対しても仕事に対しても意欲が湧かないこの時期は心身ともにとてもつらいですよね。
けどこのタイミングで全てを投げ捨ててリセットしてしまうのはとてももったいないです！
適度な刺激を受けて一刻も早く五月病から抜け出して、恋も仕事も順調な生活を送れるようにあともうちょっとだけ頑張ってみましょう。
もちろん、頑張った自分へのご褒美も忘れずに♪ 充実した大人の女性ライフを取り戻しましょう！
かむかむドットネットは全ての女性の「恋愛週間★」を全力で応援します♪
お問合せは、LINEで♪ LINE ID「camunet」
