メイクは素肌で決まる♡押さえておきたいポイント3選
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2021/12/29
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メイク、特にファンデーションやコンシーラーはどうしてもお肌の調子が悪いときにそのコンディションを整えてくれる重要な役割を果たすアクションです。
けれどやっぱり、常に素肌を美しく保っておくことに越したことはありませんよね。
「すっぴん風メイク」など最大限までナチュラルに見せる方法などもありますが、それが映えるのもやはり素肌の美しさは大前提。
美肌作りの基本となる習慣を改めておさらいしてみましょう！
・スキンケアはシンプルに！
より美肌に近付きたいがために化粧水や美容液に乳液、シートマスクやローションパックなど数え切れないほどのケアを一度にやってしまっていませんか？
もちろんこれらがお肌に悪影響を及ぼすことはありませんが、一度に全部使っても「効果を活かしきれない」という落とし穴が！
シートマスクなどのスペシャルケアの頻度は控えめにして、普段は化粧水と乳液だけにするなどシンプルなスキンケアを続ける方がより効果を実感出来ますよ♪
・生活習慣もお肌のコンディションに直結！
上でも述べた通り、一度にたくさんの色々なスキンケアアイテムを使ってもその効果を活かしきることは困難です。
お肌のコンディションは生活習慣とも密接に関係しており、生活習慣の乱れをアイテムで補うやり方はあまり効果が期待出来ません。
栄養バランスの整った食事と適度な運動、睡眠はどんなアイテムにも代えがたい美肌への重要な役割です！
・女性は心身が繋がっている！？
女性は男性よりも特に身体の調子が心に影響しやすく、また心の調子が身体に影響しやすい生き物です。
なのでストレスを溜め込んでしまったり、イライラしたり不安定な生活が続くとそれらが目に見える形で身体に現れてしまうことが。
そしてまたさらに心の調子が悪くなってしまう悪循環に……ということにもなりかねません。
キレイなお肌を作るためには、ストレスを溜めないことや自分を甘やかしてあげる時間も必要ですよ。
明らかにファンデーションで整えられていると分かる肌より、メイクを落としても素肌の美しさだけはずっと変わらない女性は男性ウケも◎。
メイクでどんなにごまかせると言っても、その基盤となる肌のケアはやはり手を抜けません。
素肌美人を目指すことによって毎日のメイクのりもより良くなるので、出来る範囲でもう一度美肌を作る習慣を見直してみましょう！
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