頑張りすぎない！？デキる女のモチベ管理とは
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2025/06/06
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毎日お仕事を頑張っている皆さん、時には気持ちが落ち込んだり、モチベーションが上がらない日もありますよね。
「なんだかやる気が出ない…」と感じるのは、普段真面目に頑張っているからこそ。
そこを無理に頑張り続けると、心や体が悲鳴を上げてしまうので、時には自分を休ませてあげることも大切です。
今回は、自分の心を労わってあげる方法についてご紹介していきます★
まずは自分を認める振り返り
なんとなくうまく行かなかった日には、ついつい自分を責めてしまいがち。
でも、どんな一日だったとしても、まずはお仕事を終えた自分をねぎらいましょう♡
「今日もお客様と笑顔で話せた！」「お客様も笑顔で過ごしてくれていた！」と、プラスだった部分を振り返ることで、下向きの心を前向きに。
この振り返りをすることで、自己肯定感を上げることもできます。
少しずつ癖をつけていくことで、自分に自信をつけていきましょう♪
他人と比べず、過去の自分と比べる
モチベーションを保つ秘訣は、他人と比べず過去の自分と比べて「成長」を見つけること♡
隣の芝は青い、とはよく言ったもので、どうしても自分にできないことを他の人がやっている所ばかり目についてしまいますが、そこで他の人の真似をしようとしても、自分に合っておらず空回りしてしまう可能性が。
それよりも、自分の得意な部分を伸ばすことで、他の人にとっての「青い芝」になることを目指すほうが、モチベの維持に繋がりますよ◎
トラブルの切り抜け方を考える
接客業はトラブルがつきもの。お客様とのトラブル、スタッフ間でのトラブルなど、人同士が働く中でどうしてもミスや衝突は生まれてしまいます。
トラブルがあると、気持ちもすり減ってしまいますよね。
そこで、ミスやトラブルが起きてからの動き方を考えてみましょう。
ずっと落ち込んでいたり、燻っていると、そこから成長につなげることが出来ず、消化不良のままになってしまいます。
たとえばお客様を怒らせてしまった場合には、何がきっかけで怒ったのかをしっかり第三者目線で考察しましょう。
原因が分かれば、改善策も見つけることが出来るようになります。
改善策が見つけるまでの一連の流れを身に着けておけると、すっと心が軽くなりますよ♡
いかがでしたか？
ただ目の前のことをがむしゃらに頑張り続けるのは素敵なことですが、いつかガス欠になってしまいます。
やる気が出ないときはしっかり休みつつ、過去や今後のことをしっかり見据えつつ、やる気を維持するための方法を探していきましょう♡
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