乾燥に負けない!砂漠肌卒業スキンケア
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2025/10/01
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涼しくなって過ごしやすい秋ですが、お肌にとっては乾燥が気になる季節の始まり。
夏に浴びた紫外線のダメージや、朝晩の冷え込みによる血行不良も乾燥を加速させる原因に。
そこで今回は、秋の乾燥に負けない肌をつくるスキンケア方法をご紹介していきます♡
化粧水は「量」が命!ゴクゴク肌に飲ませる保湿術
乾燥対策の基本は、なんといっても化粧水での水分補給です。
一度つけただけでは、肌の表面しかうるおっていないかも。
500円玉くらいの量を手に取り、優しくハンドプレスしながら肌に入れ込むのを2~3回繰り返しましょう。
肌がひんやりして、手に吸い付くようなもっちり感が出たら、しっかりうるおったサインです◎
うるおいにフタ!乳液・クリームはサボっちゃダメ
「化粧水だけでベタつくから終わり」は絶対にNG!
せっかく与えた水分が、どんどん蒸発してしまいます。
化粧水の後は、必ず乳液やクリームなどの油分でうるおいにフタをしてあげましょう。
ベタつきが気になる方は、軽めのテクスチャーの乳液を選ぶのがオススメ。
乾燥が気になる目元や口元には、クリームを重ね付けすると効果的ですよ♪
いつものケアにプラスワン♡スペシャル保湿アイテム
もっとうるおいを実感したいなら、スペシャルケアを取り入れてみましょう。
特にオススメなのが、美容オイルとシートマスク。
化粧水の前に美容オイルを1〜2滴なじませると、肌が柔らかくなってその後のスキンケアの浸透が格段にアップします。
週に1〜2回のシートマスクは、肌へのご褒美として取り入れたいですね♡
また、スキンケアだけでなく体の内側からのケアも意識してみましょう。
ビタミン豊富な旬の食材を食事に取り入れたり、加湿器でお部屋の湿度を適切に保ったりすることも、うるおい肌を育むためにはとても大切ですよ。
いかがでしたか?
秋のスキンケアは、とにかく「丁寧な保湿」が鍵になります。
毎日少しだけ時間をかけて肌をいたわってあげることで、乾燥が厳しい冬も怖くない、うるおいに満ちた肌を育てることができます。
今日からさっそく、砂漠肌を卒業するためのスキンケアを始めてみませんか?
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