保湿してもしても乾燥する…このナゾを徹底解明！
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2020/09/02
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お肌のスキンケアに欠かせないものはずばり「保湿」。
夏であっても冬であっても、お肌はすぐに乾燥してしまいます。常に潤いを持った肌を維持するために、朝や夜のスキンケアは欠かせないですよね。
けれど中には「どんなにケアしてもすぐガサガサしてしまう」という、保湿してもすぐ乾燥してしまうという悩みを抱えた人も。
今回はそんな悩みを根本から解決出来る方法をお伝えします！
・保湿に大事なのは「水分」！
当たり前のことかもしれませんが、保湿とは肌に水分を与えること。
つまり、乳液やオイルなどを使ってケアをすることは厳密には「保湿」ではないんです。
これらは保湿したお肌の上からフタをするような役割を果たしてくれる「油分」が含まれています。
保湿する役割を果たしてくれるのは、サラサラとした「化粧水」のことなのです。
・化粧水はとにかくたっぷりと！
効果的なケアは、まず化粧水をたっぷりと肌に浸透させてから、油分を含むクリームなどでフタをしていくやり方。
此処で化粧水をケチってしまうと、油分が優位になってしまいテカリの原因となってしまいます。
肌が吸い込み続ける限りは化粧水は塗り続けて問題ありません。乾いたお肌にたっぷりと栄養補給させてあげる気持ちでケアしましょう。
高い化粧水をちまちまと使うよりも、リーズナブルなものを惜しみなくたっぷりと用いる方が実は保湿効果は期待出来ます。
今まで化粧水の量を少なくしていた方は、やり方や化粧水そのもののチェンジを検討してみるといいかも！
・クリームはいつも通りで大丈夫
クリーム自体に保湿効果はあまり期待出来ません。つまり、化粧水ほどたっぷりと使う必要はないということ。寧ろ使いすぎてしまうと油分が多すぎてしまいます。
なのでクリームはいつも通りのものを使いましょう。少し贅沢するのなら、化粧水は量を重視、クリームは質を重視して選ぶのがオススメ！
その他、水かぬるま湯で顔を100回洗顔すると化粧水の吸い込みもかなり違います。よく洗顔した後はたっぷりの化粧水を使ってしっかりと吸い込ませてからクリームでしっかりプロテクト！
乾燥に悩んでいる方は是非試してみてください！
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