「心に余裕のある女性」になる方法★
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2018/06/29
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突然ですがあなたは常に心に余裕がありますか？
私は心に余裕がありません！！余裕をもてないと悩みが多くなって、いろいろとうまくいかなくなるので厄介ですよね。。
あなたなら心に余裕をもちたいとき、どんな解決策があるかご存知ですか？
今回は、心に余裕をもつための方法をご紹介したいと思います♪
心に余裕をもつとどうなるの！？
- いつも穏やかで落ち着いている
- 文句をあまり言わない
- いつも笑顔で人に好かれる
こころが余裕をもてるといいことばかりですね。
そしてこう見てみると、「心に余裕がある人」＝「デキる人」のような印象でもあります。
では、そんな人になるには何をこころがければいいのでしょうか！？
早速見ていきましょう♡
「心に余裕をもつ」ためには？？
日々仕事や生活に追われて心に余裕がなくなってしまう女性がおおい中。。いったいどのようなことに気を遣えばいいのでしょうか？
しっかりと時間を管理する
やることに優先順位をつけて、焦りを少なくします
常にリフレッシュすることを忘れない
自分が好きなことだけをやる日を必ず作りましょう
人に話を聞いてもらう
恋人、友人、家族、誰でもいいので日ごろ溜まっている話したいことをぶちまけてみましょう
「完璧じゃなくてもいい」と思う
たまにはハードルを下げてみるのも自分のためですよ
いかがでしょうか？少しは気持ちが軽くなる方法が見つかりましたでしょうか。
自分のキモチをコントロールするには「自分のコトをしっかり見つめなおすこと」が必要ですよ♡
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