重要なのはアフターケア♡円満な仲直りテクニック
恋愛
2023/11/29
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人付き合いにおいて、トラブルは避けられないもの◎
つい意見の食い違いなどで、衝突や喧嘩をしてしまうことは多いですよね。
その場合、喧嘩の内容そのものよりも、その後の解決方法が大切です☆
そこで今回は、彼との喧嘩を円満に解決するためのテクニックをご紹介します！
1. 冷静な心を忘れない
喧嘩中に感情が高ぶると、言葉が過激になりがちです。言わなくて良いことまで言ってしまったり、結果的に取り返しが付かないパターンに陥ってしまうことも。
最初に冷静な心で問題を明確にし、相手の立場も意識することが重要です☆
感情の爆発を避け、問題解決に集中しましょう！
2. 相手の話を聴いてあげる
喧嘩の中で相手の話を聴くことはとても重要な事です◎
もしかしたら相手も冷静じゃないかもしれないし、傷付く言葉を言われてしまうかもしれません。
でも、関係を改善するために、話の本質をきちんと見抜いていきましょう。
しっかり相手の気持ちや考えに耳を傾け、理解を深めることで、お互いの立場がより近くなり、解決への道が開けます♪
3. “私”よりも”私たち”を強調する
喧嘩の際、相手を攻撃するのではなく、共通の目標や関心事を強調することで、お互いが同じ方向を向くように軌道を修正することができます◎
“私”を強調してしまうと、自分を押し付けているように聞こえますが、”私たち”と相手を巻き込むことで、相手も「自分のことも考えてくれていたんだ」と頭が冷える可能性があります。
“私たちの未来のために”といった言葉が、会話を良い方向に進めることができますよ♪
4. 距離を取る勇気
喧嘩がエスカレートする前に、一時的に距離を取ることは一つの手です。
時には引くことも大切。感情が収まり、冷静な判断ができるようになるので、その後の対話がスムーズに進むでしょう♪
5. 解決策の提案と妥協
問題を指摘したら、同時に解決策を提案しましょう☆
相手の意見も取り入れ、妥協点を見つけることが重要です◎
今回の衝突で、相手の嫌がること、自分が嫌だったことをしっかりとすり合わせて、今後の付き合いの中でお互いが悲しい思いをしなくて済むようにしていきましょう。
いかがでしたか？
恋愛において喧嘩は避けられない一環ですが、その後の解決が真の愛を育む鍵となります◎
衝突は、よりよい関係への第一歩！
これらのテクニックを駆使して、彼との喧嘩を円満に解決し、より深い絆を築き上げていきましょう♡
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