指先まで美しく◎ネイルが映える手元ケア
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2025/04/24
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接客のお仕事では、手元も意外と見られていますよね♡
ですが、指先が乾燥していたり、ささくれが目立っていたりすると、せっかくのネイルも魅力が半減してしまいます。
そこで今回は、ネイルを最大限に映えさせる手元ケアの方法をご紹介します♪
指先の乾燥を防ぐハンドケア
カサつきやささくれの原因は乾燥であることが多いです。
特に水仕事の多い人や、アルコール消毒をする機会が多い人は乾燥に要注意。
保湿力の高いハンドクリームをこまめに塗って、しっとりとした手元をキープしましょう♪
また、寝る前にハンドクリームを塗って、コットンの手袋などをしておくと、翌朝しっとりした手になりますよ♡
オイルで爪の潤いをキープ
爪も乾燥すると割れやすくなるので、爪用のオイルを使うのがおすすめ♪
爪の根元にオイルをなじませることで、健康的でツヤのある爪が育ちます◎
お仕事の前後や寝る前など、1日2〜3回を目安に塗ると効果的♡
指先を美しく見せるマッサージ
指先の血行が悪くなると、くすみや冷えの原因に!
ハンドクリームやオイルを塗るときに、指一本ずつ軽くマッサージをすると、血流が良くなり、指先がふっくらして美しくなります♪
ぜひ気付いたタイミングでちょっとずつマッサージをしてみてくださいね◎
日常のクセに気をつける
意外と爪に負担をかけてしまうのが、日常のクセ!
爪を噛んだり、爪先を使って缶を開けたりすると、爪が弱くなったり、二枚爪の原因になります。
美しい爪をキープするために、できるだけ爪を傷めないように意識しましょう◎
美爪を作るための食事習慣
健康的な爪を育てるには、食事も大切♡
たんぱく質(卵・鶏肉・魚)、ビタミンB(ナッツ・豚肉)、鉄分(ほうれん草・レバー)などをバランスよく摂ることで、丈夫で綺麗な爪が育ちます
特に爪が割れやすい人は、栄養バランスを見直してみてくださいね◎
いかがでしたか?
指先までしっかりケアすると、ネイルもさらに映えて美しさがアップします♡
手元が綺麗だと自信もアップして、接客中の仕草まで美しく見えますよ★
指先美人を目指したい皆さん、ぜひ今日から試してみてくださいね◎
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